Новости

САМОЕ ПЕРВОЕ - ЗАЛ!

Перед тренировкой на воде мы каждый раз идём в зал🤸‍♂️

Растягиваем носки, колени и шпагаты, работаем над силовой подготовкой, проходим номера на суше. Наши тренеры из раза в раз повторяют: «Как вы работаете в зале, так будет и на воде». Это уже давно не секрет, а всем известный факт.

Поэтому зал и хореография для синхронисток очень важны! А наши тренеры ещё много-много раз повторят «натяните носки и колени»🥰
2022-11-16 15:24